[성공 / 자기개발] 잠재의식의 힘 : 적극적, 긍정적 사고...(2)

[성공 / 자기개발] 잠재의식의 힘 : 적극적, 긍정적 사고... (2)

* 제 4 장 : 고대의 정신적인 치유법 *

1. 치유력은 당신의 잠재의식 속에 있다는 것을 자주 상기하라.

2. 신념은 대지에 뿌려진 종자와 같은 것이라는 것을 알라. 아이디어(종자)속에 심고 기대라는 물과 비료를 그에 주라. 그렇게 하면 그것은 실현된다.

3. 책을 쓰는 것, 신발명을 하는 것, 극의 각본을 쓰는 것 등을 위한 아이디어는 당신의 마음 속에서는 현실적인 것이다. 그렇기 때문에 당신은 지금 그와 같은 것을 가지고 있다고 믿을 수 있는 것이다. 당신의 아이디어, 기획, 발명, 등의 현실성을 믿으라. 그렇게 하면 그것은 현실적인 것으로 되어 간다.

4. 다른 사람을 위하여 기도할 때는 건강과 미와 완전성을 자신의 마음 속에서 조용히 확신하라. 그리고 그것이 기도드려 주어야 할 사람의 잠재의식의 부정적인 형태를 변화시켜 놀라운 결과를 초래할 수 있다고 깨달아 주라.

5. 여러 성지에서 일어났다고 이야기되고 있는 기적적인 치유는 잠재의식에 작용케하여 치유력을 풀어놓은 상상력과 맹신에 의하여 일어나게 되는 것이다.

6. 모든 병은 전부 마음에서 생긴다. 그에 반응하는 마음의 형태가 없으면 육체에는 아무 것도 생기지 않는다.

7. 대개 어떤 병의 증상이라도 최면술에 의하여 당신에게 생기게 할 수 있다. 이것은 당신이 생각하는 것의 힘을 표시해 주는 것이다.

8. 치유 작용이라는 것은 한가지 뿐이며, 그것은 신념이다. 치유력도 단지 하나뿐이며, 그것은 잠재의식이다.

9. 당신이 믿는 대상이 진짜든 가짜든 간에 당신은 결과를 얻는다. 잠재의식은 마음 속의 생각에 반응한다. 당신의 마음 속의 생각을 신념이라 간파하면 그것으로 충분하기 때문이다.

* ｢사람은 마음(잠재의식)으로 생각하는 그대로의 것이다.｣

- 잠재의식은 암시의 힘을 부단히 받고 있으며,

- 잠재의식은 육체의 기능과 감각및 상태를 완전히 지배하고 있다.

* 제 5 장 : 현대의 정신적인 치유법 *

1. 당신을 치유해주는 것이 무엇인가를 발견하라.

당신의 잠재의식에 올바른 지시를 주면 당신의 마음도 몸도 치유할 수 있다는 것을 깨달으라.

2. 당신의 요구나 욕망을 잠재의식에 인도하기 위한 명확한 기획을 만들라.

3. 자기가 바라는 목적을 마음에 그리고 그 현실성을 실감하라. 그것을 실행하면 명확한 결과를 얻을 것이다.

4. 신념이란 무엇인가 하는 것을 명확히 하라. 신념이라는 것은 당신이 마음속에서 생각하고 있는 것으로서 자신이 창조한다고 생각하고 있는 것을 말한다.

5. 병이라든가 자신을 해치고 상처를 주는 것을 믿는 것은 어리석은 일이다. 완전한 건강과 번영, 평화, 부, 신의 인도 등을 받으라.

6. 당신이 습관적으로 안고 있는 위대하고 고귀한 생각은 위대한 행위가 된다.

7. 기도 요법의 힘을 당신의 생활에 응용하라. 명확한 기획, 아이디어 또는 정신의 그림을 택하라. 그 아이디어와 정신적으로나 정서적으로 일체가 되라. 그리고 그와 같은 정신적인 태도에도 충실하면 당신의 기도는 응답될 것이다.

8. 만일 정말로 치유력을 갖고 싶으면 당신은 그것을 신념, 즉 현재의식과 잠재의식의 작용에 관한 지식에 의하여 얻을 수 있다는 것을 잠시라도 잊어서는 안 된다. 신념은 이해에서 생긴다.

9. 맹신이라는 것은 그에 관계있는 힘을 전혀 과학적으로 이해하지 않는데도 결과적으로 치유를 얻을 수 있다는 것을 뜻한다.

10. 사랑하는 사람이 병에 걸리면 그를 위하여 기도할 수 있다. 당신의 마음을 진정시켜라. 그렇게 하면 건강과 활력과 완전에 관해서 당신이 생각하는 것은 보편적이고 유일한 주관적인 마음을 통하여 작용하고, 당신이 사랑하는 사람의 마음에도 느끼게 되며 또한 소생하게 한다.

## 다음의 가장 놀랄만한 것을 잊지말라.

욕망을 상상하고 그것이 실현되어 있다는 것을 느껴라. 그렇게 하면 무한한 생명의 원리는 당신의 현재의식이 선택한 것과 현재의식이 요구한 것에 응해 줄 것이다. <당신이 벌써 받았다고 믿으면 당신은 실제로 받은 것이다.> 라는 말의 뜻은 이것을 가리키는 말이다.

** ｢ 잠재의식의 동력학적(動力學的)인 활동은 잠자고 있는 동안에도 작용을 계속한다. 따라서 잠이 들기 전에 잠재의식에 무엇인가 좋은 일거리를 주어라.｣

--- 희망, 욕망, 모든 바램, 치유 ... 그러나 결코 조금이라도 비관적인 사고를 심어서는 안 된다.

｢ 자기의 병 이야기를 하든가 병명을 붙인다든가 하는 것을 하지 않도록 나는 강력히 권고하고 싶다. 당신의 생명을 약하게 하는 유일한 적은 병에 마음을 쓰거나 그것을 겁내거나 하는 것이다. 마음의 외과의사가 되라. 항상 긍정적인 사고를, 즉, 치유된다는 신념을 심는 사람이 되라. ｣

* 제 6 장 : 정신 치유법의 실질적인 테크닉 *

1. 마음의 기사가 되어 실험증명필의 테크닉을 이용해서 보다 웅대하고 위대한 인생을 건축하자.

2. 당신의 욕망은 당신의 기도이다. 당신의 욕망이 충족된 장면을 지금 마음의 그림에 그리고 그것이 실제로 존재하고 있다는 것을 실감하라. 그렇게 하면 당신은 기도가 응답된 기쁨을 체험할 것이다.

3. 마음이 과학의 확실한 원조를 얻어서 쉬운 방법으로 모든 일을 달성하도록 하라.

4. 당신은 자신의 숨어있는 무대에서 생각하는 그 생각에 의하여 훌륭한 건강과 성공과 행복을 쌓아올려 보라.

5. 과학적으로 실험을 계속하면 의식적으로 생각하는 것에 대하여서는 항상 잠재의식의 무한한 지성에서의 직접적인 응답이 있다는 것을 당신 자신이 확증하게 될 것이다.

6. 당신의 욕망이 확실하게 달성될 것을 예견하고 그 기쁨과 편안한 것을 느껴라. 당신이 마음에 품고 있는 그림은 어떤 것이든 욕망하는 것의 실체이며 보이지 않는 것의 증거이다.

7. 마음에 품은 그림은 천만어를 능가한다. 신념이 뒷받침된 마음의 그림은 전부 잠재의식에 의하여 실현된다.

8. 기도할 때는 힘을 주든가 마음을 강제하든가 하는 것을 일절 피하라. 자기의 기도가 응답될 것을 확신하고 실감하면서 졸리고 자기도 모르게 잠이 오는 기분이 되어 잠이 들도록 하라.

9. 감사하는 마음은 항상 우주의 부(富)에 가깝다는 것을 잊어서는 안 된다.

10. 긍정한다는 것은 그것을 그렇다고 언명하는 것이다. 당신이 이 마음의 태도가 올바르다고 단언하면 외견으로는 그와 같이 보이지 않아도 그러는 동안 당신의 기도에는 응답이 있을 것이다.

11. 하나님의 사랑과 영광을 생각하고 조화와 건강과 평화의 전자파를 일으키라.

12. 당신이 진정이라고 단정하고 실감하는 것은 실현된다. 조화와 건강과 평화와 풍부를 단정하여 주라.

# 묵상(黙想)에는 욕망이 확실하게 달성될 것을 예견하고서 기쁨과 평안한 느낌이 수반되지 않으면 안 되는 것이다. 자기의 현재의식의 움직임은 무한한 지혜와 힘인 잠재의식으로부터 명확한 응답을 얻는다는 것을 알고 이것에 완전한 신뢰를 둔다는 것이 참다운 기도의 기술과 과학의 올바른 기초이다. 이 순서에 따라서 당신의 기도는 응답되는 것이다.

기도라는 것은 우리들이 어떤 것을 달성하고자 하는 것에 대한 아이디어를 명확하게 진술하는 것을 뜻한다. 기도는 영혼이 진지하게 바라는 것이다. 당신이 바라는 것이 당신의 기도이다. 그것은 당신의 가장 깊은 필요에서 생기며 당신이 인생에서 바라는 것을 제시한다. ｢다행하여라. 정의를 갈구하는 사람이여, 그들은 충족될 것이니라.｣ 이것이야말로 진짜 기도이며, 평화와 조화와 건강과 기쁨과 기타 모든 인생의 축복에 대한 생명의 갈망이다.

ㅇ 잠재의식을 고취한 종료 테크닉 : 우선 조용한 기분으로 자기가 원하는 것을 생각해 보라. 그리고 이 순간부터 그것이 완전히 결실되어 오는 것을 눈에 띠워 보라 (단순성과 소박감 필요)

* 제 7 장 : 잠재의식은 생명에 지향한다 *

1. 잠이 들기 전에 어떤 문제라도 그에 대한 해답을 만드는 작업을 잠재의식에 맡겨라. 그렇게 하면 응답해 줄 것이다.

2. 당신의 잠재의식에 새로운 청사진을 부여함으로써 자신을 개조할 수 있다는 것을 알라.

3. 11개월에 한번씩 몸은 완전히 개조된다. 당신의 생각을 바꾸고 그것을 변화된대로 유지함으로써 당신의 육체를 바꾸라.

4. 건강한 것이 정상이고, 병에 걸리는 것이 이상인 것이다. 조화라는 본연의 원칙에 내재하고 있는 것이다.

5. 질투, 공포, 근심및 불안한 생각은 신경과 내분비선을 모조리 파괴하여 모든 종류의 정신적, 육체적인 병을 가져 온다.

6. 당신이 의식적으로 긍정하고 진정이라고 느끼는 것은 당신의 마음과 몸과 사건에 구현된다. 좋은 것을 긍정하여 삶의 기쁨에 들어가라.

(공포와 증오와 질투와 왜곡된 생각에 주의가 기울어질 때에는 즉시, 자기의 마음 속의 긍정하는 힘으로 그것을 소멸시켜라) (좋은 것을 긍정하면 나쁜 것은 소멸된다. 부정적인 생각을 이기는 방법은 좋은 생각을 대치하는 것이다.)

* 제 8 장 : 바라는 결과를 얻는 방법 *

1. 마음을 강제하든가 애를 쓰는 것은 불안과 공포를 표시하는 것으로서 해답을 방해한다. 편한 기분으로 하라.

2. 마음이 편할 때에 어떤 아이디어를 받아들이면 잠재의식은 그 아이디어의 실현에 착수한다.

3. 임시방편적인 방법을 피하고 생각하여 계획을 세우라. 어떤 문제라도 꼭 해답과 해결이 있다는 것을 확신하라.

4. 심장의 고동, 폐의 호흡, 그외의 어느 부분 할 것 없이 자기 몸의 기능에 너무 마음을 써서는 안 된다. 일체 잠재의식에 일임하라. 그리고 신의 올바른 행위가 일어나고 있다고 자주 단언하라.

5. 건강을 느끼는 것은 건강을 낳고, 부를 느끼는 것은 부를 낳는다. 당신은 어떤 느낌을 가지고 있는가?

6. 상상력은 당신의 가장 강력한 능력이다. 사랑해야 할, 평판이 좋은 것을 상상하라. 당신은 자기를 이런 것이다 라고 상상하는 바로 그와 같은 인간인 것이다.

7. 졸리는 상태일 때에는 현재의식과 잠재의식간의 갈등이 없다. 잠이 들기 전에 몇번이고 반복하여 자신의 욕구가 이루어진다는 것을 상상하라. 평화롭게 잠자고 기쁘게 눈을 떠라.

** 실패하는 주된 이유는 자신의 결여와 애를 너무 쓰는데 있다. 잠재의식의 작용을 믿으라. 당신의 마음을 강제적으로 사용하려고 하면 성과를 올리는데 있어서 언제든지 실패할 것이다. 그 이유는 잠재의식은 강제에는 반응하지 않으며, 신념과 현재의식이 받아들인 것만 응답하여 주기 때문이다. 현재의식 속에서 명확한 결론에 도달하면 당신은 결심한대로 되며, 그 신념에 따라서 그 일은 당신에게 이루어지는 것이다.

당신의 새로운 아이디어는 벌써 달성된 상태에 있다고 주관적으로 느끼지 않으면 안 된다. 뿐만 아니라 장래의 일이 아니고 지금 실현하고 있다고 느끼지 않으면 안 된다. 당신 자신은 병이나 문제가 없는 상태에 있다는 것을 마음에 그려라. 당신이 갈망하고 있는 자유로운 상태가 되면 어떤 감정이 수반되는가를 상상하라. 주의할 것은 나쁜 일은 일체 빼는 것이다.

상상력을 자꾸 훈련시켜라. 자주 자기의 원하는 상을 상상해서, 그 상을 정립하면 불건전한 생각이 침입할 수 없다. 훈련된 상상력이 막아줄 것이다. 이 훈련된 상상력은 기적을 일으킨다.

｢ 욕구와 상상력이 다툴 경우 꼭 상상력이 이긴다. ｣ 이것이 심리학자 쿠에의 역노력의 법칙이다. 그러므로 다투게 해서는 안된다. 정말 멋진, 훌륭한 자기상을 만들어라. 그리고 그 상을 자주 생각하여 상상력을 훈련 시켜라.