[성공 / 자기개발] 정상에서 만납시다! _ 성공을 위해, 희망찬 미래를 위해...

[성공 / 자기개발] 정상에서 만납시다! _ 성공을 위해, 희망찬 미래를 위해...

* 정상으로 가는 여섯계단 *

성 공

(돈, 건강, 평화, 행복, 사랑, 성실)

정 상

↑

욕 망

일

자 세

목 표

대 인 관 계

자 기 이 미 지

- 일,자세 : 올바른 마음가짐과 일에 대한 의욕

- 목 표 : 목표의 설정, 집을 짓는데도 계획을 세워야 하듯이 인생을 위한 계획이나 목표는 더욱 중요

- 대인관계 : 타인의 능력과 가치를 인정하며, 그들과 효율적으로 공존하며 일할 수 있어야 한다는 점

# 정상이란 개인의 능력차를 인정하는 가운데 자신의 능력을 (자신이 생각하는 것보다 훨씬 더 큰 능력) 확신하고, 그 능력을 좀 더 사용코자 ...

* 건전한 자기 이미지를 갖게 되는 13단계 *

1 단계 : 재고 자산을 가져라 (자신의 가치는 무한치다)

# 현재의 자신을 사랑해야 하는 세가지 이유

1) 상식이 그것을 요구 : 당신이 정상적인 사람이라면 돈을 갖고 싶을 것이다. 그러나 당신은 가장 큰 재산 중의 하나인 건강과 교환하면서까지 돈을 원하지는 않는다.(교통사고로 다리를 못쓰며 백억을 받으면 무엇하랴)

2) 과학적인 설명 : 사람의 두뇌를 만들려면, 수천억이 필요하고, 소요되는 전력(수천개의 도시분), 크기외에 뛰어난 천재들이 모여 만들어도 간단한 생각만을 하는 두뇌조차 만들기 어려움

3) 성경 : “하나님은 당신을 사랑하신다 - 당신이 그것을 좋아하든 싫어하든 간에!”

2 단계 : 자기 이미지를 확립하라.

- 외모를 단정히 하면 자신감을 가질 수 있다.

- 외모를 변화시켜라. 그러면 당신은 내적인 이미지와 능력을 변화시키는 결과를 가져온다.

3 단계 : 규칙적으로 호레이쇼 엘저(Horatio Alger) 스토리를 읽어라.

- 모든 인종, 모든 종족의 사람들이 자기가 가지고 있던 능력을 삶의 영역에 발휘했던 사실을 적은 전기나 자서전을 모두 읽어라. -- 영감을 얻을 것이다.

4 단계 : 인격을 형성시켜주는 연사나 선생님 그리고 설교진에게 귀를 기울여라 (책, 영화, TV 프로그램 등) : 자기 이미지의 형성에 큰 도움

5 단계 : 건전한 자기 이미지의 건설은 자신을 갖는 것이다.

- 사람들이 새로운 일을 시도해보려하지 않는 한가지 이유는 실패에 대한 두려움 때문이다.

- 성공할 수 있는 일에서부터 시작하고, 성공하면 다음 단계로, 그리고 또 다음 단계로 이동하라. (자신감을 갖음으로써 새로운 업적을, 또 다른 자신감을 그 업적을 통해 얻고 하는 성취의 순환을 이용하라. 예) 높이뛰기 선수의 경우 처음에는 매우 낮은 것으로부터 서서히 올라간다.)

6 단계 : 미소와 찬사의 명수가 되라.

- 내가 명랑하고 낙천적이라면 상대방에게 격려와 즐거움을 줄 수 있다.

- 모든 사람들은 쾌활하고 낙천적인 사람을 만나면 자연적으로 기분이 좋아진다.

- 사람과 대화를 나눌 시, 전화, 편지 등

7 단계 : 타인을 위한 일이면 무엇이건 하라.

- 당신이 베푼 호의를 보답할 수 없는 사람을 위해 어떤 일을 했다면 훨씬 더 많은 것을 얻을 것이다. (시야가 넓어지고 자신의 중요성을 깨달을 뿐더러 사심없이 좋은 일을 했다는 사실 때문에 보너스를 받은 것 같은 느낌을 받게 된다.) : ｢최선의 것｣

8 단계 : 당신의 친구들을 조심하라.

- 인격 형성에 도움이 되는 사람들 사이에 있다면 당신은 이익을 얻을 것이다. (세일즈맨들처럼 항상 ‘할 수 있다.’라는 긍정적인 사람들을 만난다면 자신의 이미지는 긍정적이고 적극적으로 변한다.)

- 동료가 인생을 사랑한다면 당신도 그럴 경향이 크다.

9 단계 : 당신의 자기 이미지를 확립하기 위하여 당신의 긍정적인 면의 리스트를 작성하여 지니고 다녀라.

- 친구에게 당신의 좋은 점을 말해 달라고 요구해서 그 리스트를 작성하여 지녀라.

- 시간날 때마다 당신 자신에 대해 선전하라. 당신의 구석구석을 들추어 내라.

10 단계 : 당신의 성공했던 과거사를 기억나게 해주는 승리의 리스트를 작성하라.

- 어린시절부터 현재까지 가장 큰 만족감과 자신을 주었던 성공사례를 넣어야 한다.

11 단계 : 건전한 자기 이미지의 확립을 위하여 피해야 할 것

- 도색 잡지 : 섹스가 지나치게 강조된 영화나 TV프로를 보게 되면 실제로 경험한 것과 똑같은 심리적, 감정적, 파괴적인 영향을 받게 된다. 그들은 자신을 덜 존경하게 되며, 심지어 더러워하게까지 된다.

- 점성술 : 점을 그냥 쳐보더라도 숙명론자가 됨으로써 자신이 바라고, 밀로 나가는 것과 거리가 생긴다. (점성학이란 태양이 지구의 둘레를 돈다고 믿고 만들어 낸것)

12 단계 : 자기 이미지를 개선하려면 실패속에서 교훈을 배우라.

- 티코므는 아구 사상 누구보다도 도루를 많이 하였고, 베이비루드, 헹크아론은 가장 많은 홈런을 기록했다. 그러나 그들은 도루, 홈런의 실패를 가장 많이했다. 토머스 에디슨의 선생은 그를 바보라고 했다. 그리고 나중에 그는 백열등을 발명하기 위하여 14,000번이나 실패를 되풀이했다. 월트 디즈니는 성공하기까지 일곱번이나 쓰러졌었다. 그러나 아무도 그들을 실패자로 취급하지는 않는다. 대부분의 사람들은 그들의 성공만을 기억하고 있다. 사실 이런 사람들은 실패를 실패로 굳히지 않고 그 자체에서 무엇이든 배웠기 때문에 성공했다.

13 단계 : 자기 이미지와 업적을 개선하는데 가장 좋고 빠르고 효과적인 방법중의 하나는 가치있는 목표를 가진 조직에 가입하여 대화에 참여하는 것이다.

- 많은 사람들이 개인적인 대화에서는 자신을 잘 표현할 줄 알지만 어떤 종류의 형태이든 집단이라는 곳에서 연설을 할 때면 굳어 버린다. 그들은 자기자신이 사람들에게 바보스레 보일 것이라고 생각하는 것이다. 그런 이미지를 바꾸는 가장 빠른 방법중의 하나가 데일 카네기 리더쉽 코스같은 것을 밟아보는 것이다. 사람들이 대중 앞에서 자기 의견을 피력할 수 있는 능력을 갖게될 때 괄목할만한 이미지의 변화가 일어난다.

- 일단 당신이 자신을 인정하고 받아들이게 되면 다른 사람과 그들의 관점을 받아들이고 인정하는 일은 휠씬 더 쉬운 것이다. ｢인정하라｣

그들의 관점에 무조건 동의해야 할 필요가 있다는 뜻은 아니다. 단지 왜 그런식으로 느끼는지 그 이유를 당신이 이해할 수 있다는 것을 의미한다. 그렇게 되면 당신은 인종, 피부색, 주의 등의 인류학상의 배경, 또는 직업적인 흥미에 관계없이 타인과 잘 지내기가 쉽다는 것을 알게 된다.

* 목 표 *

# 삶이란 가치있는 어떤 것을 주제로 갖고 있는한 유지된다. 인생에 있어서 목표란 중요한 것이며 모든 사람이 그 중요성을 알고 있다.

- 재미있는 현상이 우리 주위에서 일어나고 있다. 결혼식이나 생일날 같은 특별한 날에나 공휴일 전날에는 사망율이 극적으로 감소한다. 많은 사람들이 한번 더 크리스마스나 축제 등등을 지내보고 죽겠다는 목표를 세운다. 그 목표가 달성되고 나면 즉시 살고싶은 의지가 약해져서 사망율이 상승한다.

# 목표의 종류

1. 가정적

2. 정신적

3. 육체적

4. 사회적

5. 신앙적

6. 재정적

# 목표는 인생의 모든 영역에서 작용한다.

- 일단 목표를 설정하라. 그리고 있는 힘을 다하여 노력하면 당신도 같은 결과를 얻을 수 있다. (아틀라스는 체중이 100파운드도 안되었지만 꾸준히 육체를 단련시켜 육체미 챔피언이 된 사람으로 유명하다.)

# 목표 설정은 당신의 모습을 바꾼다.

- 만일 친구에게서 무료로 제주도 여행을 시켜주겠다고 연락을 받았다치자. 그런데 당장 일이 있어서 곤란에 처해있다면 당신은 어떻게 하겠는가? 틀림없이 평상시의 몇배의 능력을 발휘해서 일을 마치고 여행을 갈 것이다. 매일 제주도에 간다는 기분을 가지고(아니면 내일이 시험이라는 생각을 갖고) 있다면 더 많은 것을 성취할 것이다. 목표를 찾고, 목표설정과 목표달성의 방법을 배움으로써 의미있는 특수한 존재로 당신의 모습을 바꾸어라.

# 목표의 특징

1. 목표는 커야 한다.

- 작은 계획은 세우지 말라. 왜냐하면 그것은 사람의 마음을 자극시키는 힘이 없기 때문이다. 당신이 인생을 보는 태도는 당신이 인생에서 얻는 것을 결정한다. (당신의 커다란 계획(일일, 월, 년)을 달성하였을 때, 이것은 당신을 대단히 고무시키고 자극시킨다.)

2. 목표는 장기적이어야 한다.

3. 목표는 일상적인 것이어야 한다.

- 큰 목표를 달성하기를 기대한다면 당신은 그 목표를 위해 나아가도록 매일 노력해야 한다. 매일매일의 목표는 가장 훌륭한 인격형성의 요인이다. 이것은 헌신, 훈련, 그리고 결정의 융합체이다. 여기서 우리는 크고 장기적인 목표를 얻어낼 수 있고, 당신의 꿈의 성과를 확실히 해주는 기초를 만들게 된다.

4. 목표는 구체적인 것이어야 한다.

- 당신이 목표설정에 대한 일반적인 정보를 충분히 이해하고 목표가 무엇이든간에 만족한 효과를 기대한다면 그 목표는 세부적이고 구체적인 것이어야 한다.

# 목표 설정

- 무엇이 가장 중요한가?

당신이 바라는 것을 종이에 써라. 그리고 중요도에 따라서 순서적으로 배열하라.

* 자 세 *

# 부정적인 생각은 부정적인 결과를 얻는다.

- 예를 들어, 사장이 올라오라는 통보를 받았을 때, 어떤 생각을 하겠는가? “어제 일찍 퇴근하는 것이라도 보았나?, 언쟁을 하는 것이라도 들었나?” 생각은 꼬리를 문다. 부정적인 씨앗을 심으면 거의 모든 경우 부정적인 수확을 얻게 된다. 학교에서 학부형을 모셔오라는 쪽지를 받았을 때, “무슨 문제가 생겼을까?”,“무슨 사고라도 저질었나?”우리가 마음속에 그렇게 많은 부정적인 것을 집어 넣고 있다는 것은 불행한 일이다. 그 이유는 우리의 마음에 무엇을 넣든 간에 그것은 마음 밖으로 나오기 때문이다.

# 도색적인 잡지나 TV프로는 본 사람에게 직접 경험에 가까운 효과를 나타낸다.

폭력영화를 본 후, 그자는 전보다 배이상이 거칠어 진다.

당신의 사고방식이 쓰레기같다면 당신의 사업도 쓰레기같이 될 것이다. 당신의 사고방식이 건전하다면 당신의 사업은 건전하게 될 것이다.

* 일 *

# 일하는 자가 승리한다.

- 공짜 : 오래전 한 현명한 왕이 <세기의 지혜>를 모아 한 문장으로 압축한 결과, “공짜는 없다. 그리고 투자하는 것이 없으면 얻는 것도 없다.”

- 일은 하나의 자세다. : 어떤 분야에서건 정상에 있는 사람은 그들이 하고 있는 일에 깊히 파묻혀 있으며, 그들의 성공은 그들이 하고 있는 일을 사랑하므로써 이루어진다. 더 많은 충성심, 더많은 정열, 더 많은 시간을 가지고 더 많은 책임감하에서 일해야 한다. 이런 적극성은 불경기에는 당신의 직장을, 호경기에는 당신의 봉급의 인상과 승진을 보장해 준다.

- 사실 사람들은 모두 주당 40시간은 기꺼히 일하려 한다. 그러나 그 시간 이상은 대부분 흥미없어 한다. 그래서 경쟁력(승진에 대한)이 현저히 낮아진다. 실제적으로 경쟁자가 경쟁을 포기한 경우 그 경기 또는 경쟁에서 이기기란 너무나 쉬운 일이다.

- 성공은 기회가 준비를 만날 때 이룩된다. 충분히 일을 하고 있다면 당신은 성공에 대해서 걱정하지 않아도 된다. (땀, 결심, 그리고 열심히 일하는 것이 성공을 이루게 한다)

- 당신이 정상을 향해 가려면 그 폄프의 이야기를 기억하라. 만일 당신이 마지 못해서 펌프질을 시작한다면 당신은 영원히 펌프질을 하게 될 것이다. 무엇보다도 열심히 펌프질을 해라. 그리고 물이 흘러나올 때까지 그 열심을 계속하라. 그 다음에는 굉장한 일이 벌어질 것이다. 일단 물이 흘러나오기 시작하면 일정한 압력을 유지하기만 하라. 그리고 그 보상은 매우 커서 당신이 생애에 원하는 것을 모두 얻을 때가 올 것이다.

기관차를 출발하게 하기는 어려운 일이다. 그러나 일단 움직이기 시작하면 계속 가기에는 출발할 때보다 훨씬 적은 연료가 들게 된다.

- ｢ 일은 모든 사업의 기초이며, 모든 번영의 근원이며, 발명의 부모이다. 일은 자식을 부모보다 더 발전하게 하며, 부모보다 더 부유하게 만든다. 일은 저축의 상징이며, 모든 행운의 기초를 만든다. 일은 우리의 생활에 맛을 부여하는 소금이지만, 일에 대한 댓가나 결과를 기대하기 전에 우리는 일을 사랑해야 한다. 일을 사랑할 때, 그것은 인생을 달콤하고, 가치있게 해주며, 풍성한 수확을 거두게 해 준다. ｣ - 익명 -

* 욕 망 *

# 평범에서 비범으로

- 욕망은 온수를 가진 평범한 사람을 성공의 증기로 변화시키는 요소이다. 그것은 평범한 능력을 지닌 사람들로 하여금 훨씬 더 큰 능력을 지닌 사람들과 성공적으로 경쟁할 수 있게 해 주는 요소이다. 욕망은 조그마한 차이를 만드는 <엑스트라>에 불과하다. 그리고 인생에 있어서 큰 차이를 만드는 것은 바로 그 조그마한 차이다.

- 욕망은 한 개인으로 하여금 그가 하고 있는 일에서 그가 가진 능력을 최대한 이용하게끔 해준다.

- 총력을 기울여 어떤 일을 할때 우리는 그 댓가에 관계없이 이긴다. 왜냐하면 총체적인 노력에 대한 개인적인 만족이 우리를 승리자로 만들기 때문이다.

- 욕망은 평범한 사람들과 챔피언을 구별지어주는 요소이다. (이겨야겠다는 강한 욕망이 가장 필요한 것이다.)

# 총명한 무지 : 무지 + 레몬 = 레몬수

- 중요한 것은 상황(레몬)이 아니라 그 상황에 대처하는 우리의 반응(그것을 사용하는 것)이다.

- 만일 인생이 당신에게 레몬(부정적인 상황, 불리한 상황, 즉 신체적 결함이나 정신적 결함, 실패의 연속 등 다른 사람보다 불리하게 전개되는 것)을 안겨준다면 당신은 레몬수를 만들수 있는 주요재료를 얻은 것이다. 우리에게 일어나고 있는 어떤 악조건이 문제가 아니다. 수양, 헌신, 결심, 그리고 욕망을 가지고 긍정적으로 대처한다면 그것은 오히려 승리를 위한 기회를 우리에게 만들어 준다. 총명한 무지, 레몬, 그리고 많은 욕망은 생애를 통해 당신이 원하는 것을 얻도록 도와줄 것이다.

- 바라던 것이 이루어졌을 때, 행복은 즐거움이 아니다. 그것은 승리다.

- 다른 사람이 올라가도록 도와주는 사람이 가장 높이 올라간다는 원리를 잊지 말라.